暑氣蒸騰，蟬鳴陣陣，熾熱的陽光炙烤著大地，一年中最熱的三伏天如約而至。對(duì)于大多數(shù)人而言，這是空調(diào)與冷飲的“續(xù)命”季節(jié)。然而，在博大精深的中醫(yī)智慧里，這酷暑難耐的幾十天，卻蘊(yùn)藏著祛除陳年沉寒、強(qiáng)壯身體根基、預(yù)防秋冬疾病的絕佳契機(jī)——這便是“冬病夏治”理念。此刻，大自然賦予的充沛陽氣，正是我們調(diào)養(yǎng)身體、驅(qū)邪扶正的寶貴資源。

冬病夏治

“冬病”指好發(fā)于冬季，或在冬季加重的病癥，長(zhǎng)期反復(fù)發(fā)作，影響臟腑經(jīng)絡(luò)功能，纏綿難愈。

“夏治”是指在夏季三伏時(shí)節(jié)，自然界氣溫最高，同時(shí)機(jī)體陽氣最旺、體內(nèi)凝寒之氣易解之時(shí)，借自然之“溫”“熱”，通過艾灸、穴位敷貼等，溫補(bǔ)陽氣、利濕散寒、活血通絡(luò)，祛除體內(nèi)沉積的寒氣，增強(qiáng)機(jī)體之正氣，調(diào)整陰陽，使人體恢復(fù)陰平陽秘的健康狀態(tài)。

三伏貼

三伏貼是一種貼敷膏藥，由多種辛溫、發(fā)散類的中藥打磨成細(xì)粉，按照一定比例混合攪拌均勻，加入姜汁或蜂蜜調(diào)制成膏狀，也是一種傳統(tǒng)中醫(yī)的治療方法，結(jié)合中醫(yī)的經(jīng)絡(luò)與中藥學(xué)，以中藥直接貼敷于穴位，經(jīng)由中藥對(duì)穴位產(chǎn)生微面積化學(xué)性、熱性刺激，從而達(dá)到治病、防病的效果。

三伏灸

督脈灸

督脈中醫(yī)稱之為“陽脈之?！?，總督一身之陽，督脈灸是施灸時(shí)在督脈和膀胱經(jīng)上施以中藥、姜和艾絨等的療法，督脈灸可溫補(bǔ)督脈、強(qiáng)壯真元、調(diào)和陰陽、溫通氣血。

扤熨灸

扤熨灸是根據(jù)傳統(tǒng)中醫(yī)理論，在傳統(tǒng)灸法和傳統(tǒng)的“抓火酒”療法的基礎(chǔ)之上研發(fā)而成的一種特色療法，利用酒精燃燒的熱量和中藥藥物的藥理作用，達(dá)到療疾祛病的目的。

扤熨灸主要讓中藥成分借助燃燒后的熱效應(yīng)開散毛孔，把藥物滲透到人體的病患部位，達(dá)到活血化瘀、溫通經(jīng)絡(luò)、提升陽氣的作用，可根據(jù)四季季節(jié)變化針對(duì)不同部位達(dá)到不同的效果。

適應(yīng)人群

呼吸系統(tǒng)：反復(fù)感冒、慢性支氣管炎、支氣管哮喘、慢性咳嗽、過敏性鼻炎、慢性咽炎、體虛易感。

消化系統(tǒng)：虛寒性胃痛、慢性胃腸炎、消化不良（遇冷加重）。

疼痛性疾病：頸椎病、肩關(guān)節(jié)疾病、腰腿痛（老寒腿）、風(fēng)濕性或類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎（遇寒加重）。

婦科：婦女月經(jīng)不調(diào)、虛寒性痛經(jīng)、產(chǎn)后體虛等。

兒科：小兒哮喘、過敏性鼻炎、消化不良、遺尿、兒童體虛者。

亞健康調(diào)理：平素畏寒怕冷、四肢不溫、免疫力低下者。

禁忌人群：

（1）肺炎及多種感染性疾病急性發(fā)熱期不適宜三伏貼或督脈灸治療。

（2）有嚴(yán)重心肺功能疾病患者、對(duì)藥物過敏者、皮膚有皰、癤以及皮膚有破損者、疾病發(fā)作期（如發(fā)燒、正在咳喘等）患者不宜進(jìn)行貼敷及督脈灸治療。

（3）2歲以下的孩子由于皮膚嬌嫩，貼敷容易引起感染，不宜進(jìn)行這項(xiàng)治療。

貼敷時(shí)間

伏前貼：2025.6.22-7.19

初伏：7.20-7.29

中伏：7.30-8.8

末伏：8.9-8.18

伏后加強(qiáng)：8.19-8.28

貼敷地點(diǎn)：鄭州濟(jì)華骨科醫(yī)院